ラーニングPM ・ 習ったことを、1週間後に思い出す
1週間後の思い出しカード
今日習ったことを、問いの形で書いてください。次の日と1週間後の日付が入ったカードになります。カードは、折ると答えが隠れる形で印刷できます。その日に確かめるカードは、このページを開くと上に並びます。
今日習ったことを、問いにして書く
次の日答えを見ずに、口で言ってみる
1週間後何も見ずに答えて、確かめる
今日たしかめるカード
カードを作る
教科
問いは、答えを見なくても分かる形で書きます。たとえば「光合成で、植物が取り入れるものと、できるもの」「三角形の面積を求める式」のように、何を答えればよいかが分かる1文にしてください。
印刷するカード
1週間後の思い出しカード 点線で切り、まん中の点線で折ると答えが隠れます。保存しているカード（0枚）
この形にしている理由
- オランダの小学3年生33人が言葉を覚えた研究（2012年）では、練習しているときはどちらのやり方も87%できていましたが、1週間後には56%と46%に分かれました。その日の出来だけでは、覚えているかどうかは分かりません。
- イタリアの小学5年生が歴史を学んだ研究（2025年）では、思い出すテストで練習した内容は、1週間後のテストで67.7%覚えていました。読み直した内容は41.3%でした。
- 何日あけるのがいちばん良いかは、研究でもまだ決まっていません。このカードは、次の日に思い出す練習をして、1週間後に確かめる形にしています。
- 習ったところを、次の授業の冒頭で聞き直すやり方は「前はできていたのに、また同じところで間違える。」に書いています。テストの日から見直しの日を決めるときは「見直しの日を、研究から決める」も使えます。
- AIを使って勉強する日の流れは「お子さんが勉強でAIを使うとき」に書いています。
出典
- Goossens, N. A. M. C., Camp, G., Verkoeijen, P. P. J. L., Tabbers, H. K., & Zwaan, R. A. (2012). Spreading the words: A spacing effect in vocabulary learning. Journal of Cognitive Psychology, 24(8), 965–971.
- Franzoi, L., Cembrani, V., Mulatti, C., & Treccani, B. (2025). Retrieval practice enhances learning in real primary school settings, whether distributed or not. Frontiers in Psychology, 16, 1632206.
- Carpenter, S. K., Pan, S. C., & Butler, A. C. (2022). The science of effective learning with spacing and retrieval practice. Nature Reviews Psychology, 1, 496–511.